当流感进入最后阶段时，许多人会出现持续咳嗽的症状。这实际上是身体清除呼吸道残留分泌物并修复气道炎症的“结束阶段”。想要帮助身体快速“打扫战场”，关键在于科学选择合适的护理和干预方法。 目前流行的雾化治疗真的能普及吗？ 武汉大学人民医院临床药师刘彦卓表示，雾化因其“直接作用于呼吸道、起效快、副作用少”的特点，成为大家眼中的热门产品。不过，这并不是万能的，并不是所有的咳嗽都适合雾化。 事实上，普通感冒、流感、支气管炎、肺炎等引起的轻微咳嗽，经医生评估，并不伴有喘息、气道高反应等症状，因此不需要立即就医。定期雾化吸入治疗。盲目雾化不仅可能起不到治疗的作用，还会带来药物带来的副作用。 同时，刘彦卓提醒，雾化时必须使用专用吸入制剂，雾化器中不能随意添加口服或注射药物；儿童雾化时间一般为5-10分钟。雾化后及时洗脸、漱口，减少药物从面部、口腔、咽部的清除，避免不良反应。 必要时干预：合理使用祛痰药 流感后期的咳嗽往往伴有痰残留。病毒攻击后，呼吸道会产生大量异常粘稠的痰。呼吸道中的痰液积聚不仅会引起剧烈咳嗽，而且还成为细菌生长和肺炎等并发症的温床。当痰液粘稠且难以咳出时痰多，影响生活和学习，可以在医生指导下使用祛痰药。 其中尤加利、柠檬烯、蒎烯肠溶胶囊可以帮助改善气管粘膜的纤毛运动，促进呼吸道腺体的分泌，增加粘液运动的速度，从而帮助痰液的顺利排出。适合4岁以上人士。建议饭前半小时用冷水送服。 另外，也可以选择乙酰半胱氨酸，但请注意，该药禁止哮喘患者使用。当痰多、喘息时，可以服用氨溴特罗。本药为复方制剂，心脏病患者慎用。 3个安全自然的“祛痰法” ·喝温水：这是最自然的“希望”，可以溶解呼吸道内的粘稠痰液，更容易咳出。这是最便宜、最省钱的直接法。 ·保持空气湿润：使用加湿器使环境湿度保持在40%～60%。湿润的空气有助于化痰，减少呼吸道粘膜的干燥和刺激，缓解咳嗽不适。 · 拍背祛痰：用空心掌从背部底部向上轻轻拍打。每天可以进行几次。振动有助于肺部和气道中的痰液下降，帮助身体排出“废物”。 流感晚期的咳嗽并不是一个“不必要的问题”。这可能是身体发出的自愈信号。学会好好护理，用科学药物来有效“清洁”呼吸道，帮助身体更快恢复。